アスリートフードのアドバイス準備中

来たる9月16日(月・敬老の日)は

FM COCOLO HOLIDAY FEATURE

ENJOY THE MUSIC, CHEER FOR ATHLETES。

スポーツをフィーチャーした番組をお送りします。

 

私たちPACIFIC OASISチームも、スポーツネタ、色々仕込み中。

(渡辺美里さんを始め、いろんな方からスポーツにまつわる

コメントも続々と届いておりますよ♪)

 

で、私もアスリートフードマイスターとして

ちょっぴりアドバイスをさせていただくことになりました。

確認を兼ねて、ちょっぴり復習中。

 

楽しい番組になるように、番組一同頑張ってます!

結果発表

昨日の夕方、自宅で仕事をしていたらピンポーンとインターホンの音。

ネコさんが描かれたトラックが家の前に停まっていました。「あれ?うちに届くものなんてあったかなぁ?」と出てみると、配達のお兄さんが「アスリートフードマイスターからのお届けものです」と、薄い書類のような荷物を持っていました。

今月末くらいに、試験の結果が来るかなと思っていたので、予想より早い到着に心臓がばくばくし始めました。心の準備ゼロ!

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アスリートフードマイスターを目指そうと思ったお話

幸いなことにこれまで大病もせず、風邪を引くこともあまりなく過ごしてきた私ですが、実は婦人科系のトラブルがありました。自覚症状もなかったのですが、良いお医者様のおかげで、今は完治してスッキリしております。その治療過程で発覚したのが、私はかなりひどい貧血状態だったということ。幼い頃から貧血傾向だったので、あまり気にすることもなく、数値がここまで下がっていることも知りませんでした。婦人科系のトラブルのせいで、知らず知らずのうちに出血量が増えていたりして、貧血が進んでいたようです。

これまた自覚症状はありませんでしたが、「これはしんどかったですよね」と、ドクター。典型的な鉄分欠乏性貧血でした。

その時の数値がこれ。 “アスリートフードマイスターを目指そうと思ったお話” の続きを読む